2008.04.24 Thursday
音楽で空間を変える
空間を変えたいときに、いろいろなやり方で空間を変えることができます。
一番わかりやすいのは模様替え、でしょう。
カーテンや家具の配置をかえることによって同じ空間であっても
がらっと雰囲気をかえることができます。
これをフルに研究したのが風水やインテリアコーディネートだったり
します。
ですが、模様替えはしょっちゅうするわけにはいきませんよね?
(私が面倒くさいだけかも・・・)
他のやり方で手軽なのは音楽をかけることです。
音楽をかけると空間のエネルギーががらっと変わるのがわかります。
一番いいのはご自分の気に入った音楽をかけることです。
ご自分のお部屋を癒しの空間にしたいときにおすすめなのが
ヒーリングミュージックです。
TVを消して、ヒーリングミュージックをかけ、照明をおとし、
あればキャンドルの光や、お香などをたいたりして楽しみます。
瞑想などをするときは音楽は聞こえるか聞こえないかくらいに
うす〜くかける(人によってはかけない方がいい、という方も
いますが、修行などの目的がないかぎり、楽しんで雰囲気作り
をした方が瞑想しやすいです)と私たちの意識を違った状態に
導いてくれる手助けとなります。
瞑想だけでなく、普段聞いているだけでもおすすめは
DevaPremal 「DAKSHINA」 です。
インドで5000年前から伝わるサンスクリット語のマントラを
歌うことをライフワークとしていて、どのアルバムでも
確信に満ちた声と音楽の美しいハーモニーを体験することが
できます。
瞑想だけでなくヨガやリラックスタイムにも適しています。
また、マントラ自体に強力なエネルギーがあるので、
聞いているだけでも心が落ち着いてくるのを感じられるでしょう。
エンヤが好きな人には(エンヤよりも声が低いですが)
気に入ってもらえると思います。
友人のトミーが専門のサイトを開いて、いろんなCDを扱って
います。なかなか普通のお店ではお目にかかれない、いろんな
目的に沿ったCDを扱っているようです。
アトレイシアミュージック
天使やガイドとつながるCDもありますね。
瞑想というと堅苦しいイメージがありますが、こういうCDの
音楽に導かれていくと、リラックスして、自分の中に幸せな
スペースをみつけることもできるので、おすすめです^^
一番わかりやすいのは模様替え、でしょう。
カーテンや家具の配置をかえることによって同じ空間であっても
がらっと雰囲気をかえることができます。
これをフルに研究したのが風水やインテリアコーディネートだったり
します。
ですが、模様替えはしょっちゅうするわけにはいきませんよね?
(私が面倒くさいだけかも・・・)
他のやり方で手軽なのは音楽をかけることです。
音楽をかけると空間のエネルギーががらっと変わるのがわかります。
一番いいのはご自分の気に入った音楽をかけることです。
ご自分のお部屋を癒しの空間にしたいときにおすすめなのが
ヒーリングミュージックです。
TVを消して、ヒーリングミュージックをかけ、照明をおとし、
あればキャンドルの光や、お香などをたいたりして楽しみます。
瞑想などをするときは音楽は聞こえるか聞こえないかくらいに
うす〜くかける(人によってはかけない方がいい、という方も
いますが、修行などの目的がないかぎり、楽しんで雰囲気作り
をした方が瞑想しやすいです)と私たちの意識を違った状態に
導いてくれる手助けとなります。
瞑想だけでなく、普段聞いているだけでもおすすめは
DevaPremal 「DAKSHINA」 です。
インドで5000年前から伝わるサンスクリット語のマントラを
歌うことをライフワークとしていて、どのアルバムでも
確信に満ちた声と音楽の美しいハーモニーを体験することが
できます。
瞑想だけでなくヨガやリラックスタイムにも適しています。
また、マントラ自体に強力なエネルギーがあるので、
聞いているだけでも心が落ち着いてくるのを感じられるでしょう。
エンヤが好きな人には(エンヤよりも声が低いですが)
気に入ってもらえると思います。
友人のトミーが専門のサイトを開いて、いろんなCDを扱って
います。なかなか普通のお店ではお目にかかれない、いろんな
目的に沿ったCDを扱っているようです。
アトレイシアミュージック
天使やガイドとつながるCDもありますね。
瞑想というと堅苦しいイメージがありますが、こういうCDの
音楽に導かれていくと、リラックスして、自分の中に幸せな
スペースをみつけることもできるので、おすすめです^^