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間違ってた(爆)
 朝というか昼近く、朝ご飯がわりに
昨日いろいろ買った材料でジュース作成。

野菜不足なので(といっても昨日はカレー
でかなりほうれん草を補った、笑)
小松菜×りんご×レモンジュースを作成する
ことに、

小松菜を洗って、適当な大きさにカット。
リンゴは皮をむいて、種をとって、やはり
適当な大きさに。
レモンは4分の1しか必要じゃないけど、
その部分は皮をとって、いらない部分や
種もとって、ミキサーに!

リンゴが手強くて、なかなか液体に
ならないけど、、、なんとか液体状に。

グラスに入れて、、、あれ?なんかドロッと
しすぎてるような???
そんなん無視していただきま〜す、、、、、

うっ、これジュースじゃないじゃん!!!(爆)
ドロドロしすぎてて、スムージーとか濃い〜〜〜
シェイク!といったかんじで。

よ〜〜〜くレシピをみたら(いちおうレシピは
持ってるんだな、爆)ミキサーじゃなくて
ジューサーでつくるんだって!!!

うわ、致命的すぎる(爆爆爆)

まあ、間違って作っちゃった以上(笑)なんとか
しなきゃって、なって、、、
そのまま飲んでもいいけど、、、もうちょっと工夫して、、、

ふつうは水を入れたり、氷を入れたりして
薄めて飲むらしいけど、、、、、

ソーダ水があったじゃん!!!

昨日はウオッカソーダ+ユズスコで大活躍!
のソーダがまだあまってたでしょ(爆)

ドロッドロッ(汗)のジュースにソーダを
入れて、、、、、飲んでみたところ、、、、、

すっごい美味しいっ!!!
最後まで飲みきることができましたっ!!!!!

がっ!
おなかいっぱいで、、、お昼ご飯を全く食べる気
がしなかった(笑)

これ、断食初期にいいかんじのメニューかも(笑)

断食、今の生徒さんと一緒にやるってのもいいかも〜

私が生徒の時は1週間(準備やら復食いれると、、、
3週間、爆)やったけど、、、このジュースは
いい感じだわね〜

うう〜ん、断食かぁ〜〜〜っ。
またやってもいいけど、、、
時期いつだっけ???
| 料理 | 23:59 | - | - | pookmark |