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え?呪われてるって?(笑) 匂い、記憶、情動とその書き換え
たまたまですが、昨日呪いのことを書いたら…
「あ!君は呪いにかかっているね!」
ってきょう言われました………冗談めいた感じで(笑)

夕飯時の匂いをかいだときに、子供のときの景色や記憶や晩ご飯を思い出したりして、急に懐かしくなることがありませんか?

わたしの場合はその種の呪いだそう(笑)
ある記憶と匂いが結びついてしまって、いまの情動、行動と関係している…
と言われたのです。

記憶はまあ(といっても酔っていた、笑)あるにはあるのですが、匂いとかは思い出せないんですよね〜(汗)
でも呪い?的な感じで刷り込み?プログラミングされてしまっているようなので、一旦切り離してはどうか?
的な提案を受けました。

そうなんですよね、今年やること多すぎて、余計なことやってる場合じゃないので、ニュートラルにはなりたいなぁ〜と思っていた所です。

これは厳密には呪いとは言えません(笑)
匂いと記憶や情動が強烈に結びついているという話です。

ある匂いをかいでしまったら、どうしてもそれを買いたい!食べたい!となってしまう…ってことってあると思います。
コンビニのおでんはものすごいおでんの匂いがしますし、チキンや唐揚げ系も味というより、匂いが強烈ですよね。
そうやって、匂いをかがせることで条件反射的に買ってもらって売り上げをあげようとしているわけです。
コーヒーの香りは言わずもがな、ですね!

匂い、記憶、情動が結びつくのは呪いではありませんが、強烈になってしまった場合、冗談ですが呪い!と言えちゃうくらいなんです。

ある匂いをかいだらそれがどうしても…買いたい!食べたい!となったらどうしたらいいのでしょうか?

これはその欲望があがってきたときに、別の匂いをかぐといいそうです。
おでんや、チキンや唐揚げがど〜〜〜しても買いたくなってしまったら………
あ、ケーキやお菓子やパンでもいいですよ…………
アロマでどちらかといえば似てない匂いをかげばいいのです。
お出汁スパイシー系だったら、さわやかグリーン系とかどうでしょ?
あま〜〜〜い香りのするものなら、シトラス系なんていかがでしょ?

ケーキ、お菓子、パンの甘い香りに反応した場合、甘い香りはおすすめしない…
ってことです。より甘い香りに反応しちゃうかも…です。

そもそもコーヒー自体はアロマで癒されちゃったりしますから…やめなくてもいいでしょうが、中毒や胃がやられてるのに飲み過ぎちゃう(カフェイン依存もある)のであれば、別の香りをかいでみてもいいかもしれません。

ダイエットの際にグレープフルーツの香りをかぐといい!

っていうのもありますが、これは交感神経を活発にし、タンパク質を分解させる効果がある…
とされています。

いまあげた話とは少し違いますが、香りと脳と記憶、情動が関連しているってことですね。

香りから、記憶や情動を書き換えることができる!
私の場合は呪い?(笑)がとけるってことですから………
まあやってみることにします。

呪いが解けたら………ご報告するかもしれませんし、ご報告しなくても
『あれ?なんかかわった?』
『お!ミラの今年の抱負ってこれだったか!』
ってわかってもらえるかも!です^^
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