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引き寄せの法則 < 叶う、当たる が肝心

引き寄せの法則を 学んだり知ったりするよりも

 

 サクッと引き寄せられちゃう!

 

の方が楽しいと常々お伝えしている(このブログではそういう書き方してないかも)のですが………

 

私自身は 欲しい! と思ったものに対してのヒキは半端なくいいです(笑)

 

ず〜っと前にこのブログでも書きましたが………

 

とんでもない棚ぼた 2013/04/03

 

一番見たい!(しかも来日アーティスト)お方の最終日のチケットに

 

1番

 

がきたわけです(笑)

 

これを機にもっと拍車がかかり…………

 

 1番ばかりの使用済みチケットの束

 

もあるくらいになってしまいました。

 

このお話をすると

 

「私もそのコツ知りたい!」

 

と強烈にアピールされるのですが…………

 

ワークにするには絶対数少ないっていうか(苦笑)

 

ま、少なくても趣味ではじめてもいいような気もしているのですけれど。

 

機会あるごとにやらないと鈍っちゃうし(笑)

 

チケットやらそういうのもいいけれど、一般的には

 

 運が良くなって…………宝くじやラッキーや懸賞に当たりたい!

 

ってことなんだと思ってるのです。勝手に(汗)

 

そんなわけで2ヶ月ほど前から気になったものだけ応募するようにしたのです。

現時点でまだ10件いくかいかないか。

 

するとどうでしょう………

 

一応当選者みたら名前載ってるじゃないですか!(笑)

しかも東京都のトップ!トップ当選?(爆笑)

 

でもよくいる名字なもので、届かないことにはなんとも言えないし〜

 

しかし、やはり私だったようです!

 

ハガキもあるけど、ネット経由でアンケート申し込んだのですが、ネスカフェのマシンはさすがにハズれてしまいましたが、残念賞的なのは当たった!という。

ハートのミトン(笑)

使おう〜

 

そんなこんなで早速当ててしまったので教える資格はちょっとはあるようです。

ワークやれってことかもしれませんね(笑)

| 豊かさ | 23:59 | - | - | pookmark |
引きのいい!引き寄せ上手なお方?

4月末から色々お出かけ&出張忙しかったのですが、早くも今日が最終日。

 

なかなかハードなメニュー(フェスやらオールスタンディングやら長距離移動やら)だったのですが、やってみればいつものごとくあっという間に最終日。

 

今日も引きのよさ?を体験し、とても気分よく楽しむことができましたが………

 

まあそれで終わりじゃなかった(笑)

 

たまたま私が持っていた、でももういらないかな?(土砂降りだし、汗)的なとあるもの………

 

「ねぇ、ミラさん、もしかしてこれは○○○○○じゃない?」

 

って言われ、

 

「そうですけれど………もうこんな状態ではありますが、これでよければ………」

 

とお渡ししたら、大喜びされました。

 

私にとっては、もういらないし、どうしよっかな〜的なものだったのですが、

 

『これこそ私の欲しいもの!』

 

と喜んでくださった方がいたのです。

 

サバイバル的にいうと 希少で多くの人々が望み、結果高価になる…………なんてものがあって、

反対に豊富にあり、希少性が低いことで、あまり望まれず、価値を見出されない………なんてものがあります。

 

しかし、スピリチュアル的にいうと、

 

多いとか少ないとかの相対的なもの、時代によって価値が変わってしまうもの

 

ってどうでもよくて………

 

本当に望んでいるモノ、コト、ヒト

 

に出会ったり、手に入ったりすることが重要です。

 

私にとってはもういらないモノでも、ある人にとってはとってもいるモノ!だったりするのです。

 

それは素敵な出会い!になります。

 

なぜなら私はいらないモノを手放すことができ、ある人にとっては欲しいモノがなんの見返りもなくもらえるわけです。

 

ちょっと別の例を挙げると、

 

現代は(一部地域を除く)痩せていることに価値が置かれていますが、それは簡単に太れる時代になったからです。

 

昔は太っていること=豊かさ、美しさ という価値が見出されてもいたのです。

簡単に太れませんでしたから(汗)

 

なので、サバイバル的には今は痩せていた方がいいのですが、

 

スピリチュアル的に言えば

 

好きな体型になったら?

 

ってだけの話なのです。

 

今日の出来事、私的にはあんなに喜んでもらえるとは思わなかったけれども、ちょっと失礼?かもとは思ったけれども勇気を出して

 

「もしよかったら………」

 

と言えてよかったです。いらないモノ押し付けるのは失礼じゃないですか?(汗)

 

ちなみにそのモノは飲み物でした(笑)

とはいえ、特定の飲み物でその辺で売ってもいない(酒でもない、笑)ので、

 

それを欲しい!と思った方の引きの強さ!

 

の表れですね(ちなみにその方サイキック、笑)

 

私が引き寄せられてしまった!のかも(笑)

| 豊かさ | 23:59 | - | - | pookmark |
引き寄せというよりは引き寄せられる その1

楽しみにしているイベントがある予定なので、あらかじめ時間を空けておいたのですが………

 

なかなか予定通りに行かず(途中であれやこれや用事が増える。仕事以外でも)予定よりも遅くなりそうだし、

 

「当初の感じを諦めなくてはならないかな?」

 

と思っていました。

 

要するに、前で見たいなぁ〜と思ってただけなのですが(笑)

 

とはいえ、仕事やいろんなこと放置するわけにもいかないので………

残念ながら放置しなければならなかったことがあったけれど(無茶振り、汗)、今後の予定がこれ以上狂わないようにはやりました。

 

ただ、取り組んでいる最中での予感では………

 

『あれ、そんなに早く行かなくても大丈夫かも?』

 

という予感があっただけでなく……

 

『そういや、イベントバッティングしてる(こういうのよくある。ファン分散しちゃう、笑)からそこまで急がなくてもいい根拠もあるっちゃあるなぁ〜』

 

と思いながら、色々こなしていきました。

 

とはいえ、『これくらいに行こう!』と思ってたのよりは30分も過ぎ、会場最寄駅手前で電車がちょっとだけ止まり………

 

『いくら大丈夫かも?とは思ったとはいえ、こりゃしょうがないかもね〜』

 

くらいな気持ちで現地に着きました。

 

現場の光景を見てびっくり!!!

 

 誰もいない!!!

 

あれ?会場間違っちゃったかな?って思ったり、キョロキョロ見渡したくらい。

 

見渡しても間違いないですが、ちょっと起こったことに信じられません。

 

はや〜く予定を空けていた時に多少は狙ってはいたのですが………

 

一番乗り!

 

になってしまいました。

 

人気がないとかそういうのじゃないですよ〜

 

と、考えていたら、もうすぐ!本当にすぐに………3分経ってないですけれども………

 

次から次へと人がやってきました。

 

予定が立て込んで時間が遅れてしまったにもかかわらず、欲しい順番は手に入れた!!!

 

というお得?これぞ引き寄せ!な出来事と相成りました。

 

当初の予定通り来ていたら…………待ちくたびれすぎたかも(笑)

 

こういう時に何を感じているか?ということをちょっと例もまじえて書いてみますね。

| 豊かさ | 23:59 | - | - | pookmark |
行列と引き寄せ

日本人は行列好き!

 

と言われていますし、

 

行列しているものを信頼する

行列自体が宣伝になってしまう

 

という側面もあります。

 

多くの人が認めるものに弱い!

限定商法にも弱い!

 

とも言えますが………

 

並んだ順で何かを手に入れる時に、人によってこんなパターンがあります。

 

・とにかく前の方に並ぶ。徹夜だろうが何だろうが。

・間に合えばいいので、頃合いを見計らっていく

・ダメならそれまでなので、自分が都合のいい時に行き、結果はどっちでもいい

・そもそも行列作るやり方が嫌いなので参加しない

 

などがあります。

 

これ、手に入れたいもの、コト(イベントなど)によって違いをもうけられる方もいらっしゃると思いますが、

大抵は同じようなパターンをとります。

 

でも………

 

引き寄せの法則が使えれば、並ばなくても大丈夫なのでしょうか?

 

もちろん人脈など(裏口?)があれば並ばなくても手に入れたり、入れたり、参加できたりするかもしれません。

 

それはそれで引き寄せてる!叶ってる!のでオッケーとして………

 

引き寄せ上手な人の感じ方というのはどういうものが想像つきますか?

 

これは………

 

引き寄せる! というよりは………

 

引き寄せられます!(笑)

 

何だかわからないけれども、何かに呼ばれた感じがしたり、身体が自然と動いて………

 

並ぶということで行ったら、ものすごくいいタイミング!でそこにいる!

 

ということになります。

 

感覚的に似ているのは、誰かのことをふと思い浮かんで連絡したら、相手に

 

「え!今連絡しようと思ってたのに!びっくり!!!!」

 

ということです。

 

ジャストタイミングで出会う!

 

みたいな感じです。

 

引き寄せという言葉のあんまりよくないのは

 

 自分が動かなくても、相手からこっちにくる 転じて 自分は何もしなくてもいい

 

というイメージがあるところです。

 

引き寄せる=引き寄せられる

 

ってことなんですけれども…………

 

かえって難しいでしょうか???

 

今日もそんなことがあったのですが、詳しくはまた!

| 豊かさ | 23:59 | - | - | pookmark |
引き寄せる人 = ○○る人

エゴレベルにとどまっていると、

 

引き寄せや叶えたい、モノ、コト、ヒトが向こうからはやってこない………

 

という話をしました。

 

これ言っちゃうと身も蓋もないのだけれども………

 

エゴちゃんレベルって人間的にいうと、全然魅力的じゃありません(汗)

 

オタク全般に迷惑かけてるし、例を出すだけで申し訳ないけれど………

 

自分のことを一切気にかけずにオタ全開!なのはいいけれど、やたらめったら

 

「顔は○○ちゃんみたいで………」

「胸はこうで………」

 

とか言ってる人っているじゃないですか?(汗)

 

これ別に男性に限らず女性にもいらっしゃるのだけれど………

オタク云々関係なく、結婚相手の条件!とかで女性の場合はよく見受けられるもの。

 

いわゆる高望みというか自分のことを一切勘定に入れず、人にアレコレ注文つける人(汗)

 

これはエゴレベルにとどまっているだけでなく、それ自体も別に恥ずかしいと思わないくらいまずいレベルです。

 

エゴレベルにとどまっていたとしても、ちょっとは恥ずかしいというか

 

『さすがにコレは口にできないでしょう〜』

 

なんて思ってたりもするものです。

 

多少、自分目線以外も入ってたりするものですが、エゴレベルが強いと周りのことなんてお構いなし!です(笑)

 

反対に、魅力的である人というのはエゴレベルは超えています。

 

もちろん、その人にだってエゴはありますから、何か認めてもらいたかったりして格好つけたりもあるかもしれませんけれども………

 

とはいえ、相手が喜ぶことを知っていたり、できたりします。

 

ものすご〜〜〜く魅力的な人というのはエゴレベルを超越しています。

 

引き寄せの法則に興味がある方はまあまあいらっしゃると思いますけれど、

 

 法則がわかれば引き寄せられる!

 

って思ってませんか???

 

でもそれだったらば、

 

ファッション誌を見たり、素敵な人を見てて、ちょっと分析できれば

 

 そういう人になれる!

 

って思ってるのと同じなんですよ〜

 

見てるだけで素敵な人になれたり、引き寄せできたりすれば、そりゃ楽でいいかもですが、現実問題そうはいきませんよね(汗)

 

引き寄せができる人というのは、モノ、コト、ヒト、にモテたり魅力的である!ということがいえるのです。

| 豊かさ | 23:59 | - | - | pookmark |
引き寄せが効かない = 相手の立場に立てない = ○○優勢!(汗)

引き寄せなり、叶えたいことがある場合、その

 

モノ、コト、ヒト

 

の立場に立ってみる、そっちの気持ちになってみる、ということをお話ししました。

 

これ、セッションでも質問することがあるのですけれども………

 

 自分以外のことに、視点、立場、考え方、感じ方を変えることが難しい

 

方もいらっしゃいます。

 

「え〜、でも〜〜〜私だったらぁ〜、すぐに返事するけどな!」

「え〜?なんで〜???私の言うことだって聞いてくれたっていいじゃないですか〜」

 

的な(汗)

 

セッションの場合は、その引き寄せたい、モノ、コト、ヒトにフォーカスを当ててお話しします。

 

モノ、コトだとわかりにくいかもしれませんが、ヒトだとシンプルです。

 

「いろいろなことが重なって、あなたはヘトヘトです。睡眠時間も削らなければいけないくらい忙しくて………」

(実際はもうちょっとそのヒトに当てはめ具体的に)

 

「そんな時、なかなか難しい話をAさんから持ちかけられたとします。難しいことなので、考えたいと思っているのに、Aさんはお構いなしにプレッシャーをかけてきます………」

 

これ普通に考えたら困る話というか、よっぽどメンタルコントロールできてたり強い!人でないと

 

「喜んで!」

 

とは言えません(笑)

 

ちなみにAさん=当の本人なのですが。

 

なのに、

 

「いやいや、私だったら困りもしないし、大丈夫!」

 

的なことをおっしゃるのです(汗)

 

相手の立場に立てる人であれば、

 

「あ〜、じゃ〜今私がこう言っても難しいのかな?」

「それは大変だわ〜」

 

などとなるのですけれど、立てない人はあくまで、自分の立場にこだわるというか、そこから抜けられないのです。

 

エゴちゃん優勢!で、自分のことしか見えてない状態になっています。

 

ということは………

 

何か叶えたい物事、引き寄せたいモノ、コト、ヒトがある場合、自分のことしか見えてない、分かってない、わかろうとしてないと

 

叶いませんよ〜

 

ってことです。

 

人間関係だとごく当然のことなのですけれど、自分は何もしないけど、相手にはコレコレしてほしい!っていうとまあダメじゃないですか?(汗)

相手の都合考えず、自分のことばかりエゴちゃん全開で押しつけても仕方ないじゃないですか?

 

………と説明するとエゴちゃん優勢の場合は

 

「私はこんなに相手のことを考えてるんです!」

「いつも気使ってます!」

 

とたたみかけてくるのですが、やはりそれもエゴちゃん目線なので

 

 なんかズレてる………

 相手の求めてるものとは違うんだけど………

 

って感じになってしまって堂々巡りなのです。

 

相手の立場に立つにも、エゴちゃんレベルに留まってると難しいし………

 

そうなっちゃうと色々なことを叶えたり、叶えたりモノ、コト、ヒトに喜んで来てもらう、好きになってもらうということが難しくもなるのです。

| 豊かさ | 23:59 | - | - | pookmark |
叶えたい モノ コト ヒト の立場になってみると…叶わない理由がわかるかも

叶えたいことがあるとき、執着しすぎてかえって上手くいかず、叶っていることを振り返ってみると意外と力抜けているものでは?というお話を昨日しました。

 

これは自分が叶えようとしている

 

モノ

コト

ヒト

 

の側になってみればわかります。

 

相手の気持ちに立つ!とも言います。

 

引き寄せてきにいうと、引き寄せたいモノ、コト、ヒトの側になるということです。

 

どんな人のところにモノ、コト、ヒトである あなた は行ってあげたいでしょうか?

 

「わ〜、会いたかった!」

 

って会いに行く、訪れるのはどんな人のところでしょう???

 

一生懸命頑張っていて、なおかつ、健気だったり、ほがらかだったり、謙虚な人

一生懸命頑張っているけれど、『一生懸命やってるんだからどうにかして!』っていう圧?がある人

頑張りはそこそこだけれど、人々や物事に優しくて、お人好しな人

頑張りもせず、な〜んにもしない人。棚ぼた待ってるだけの人 

特に何もせず「引き寄せ〜!」って言ってるだけの人

特に何もせず不平不満ばかり言っている人

 

トップは一番最初だと思います(笑)

しかしあとはちょっと好みがあるかもしれません。

 

あなたが真面目であれば、頑張ってる人を応援するでしょうし、

気まぐれな悪魔?小悪魔さんのようであれば、頑張ってる人よりもふつ〜にしている人に会いに行くかもしれません(笑)

 

この中で一番会いに行きたくない人はどのパターンでしたか???

 

後半3つのどれかが一番会いたくないと思います。

行ってあげたくない、叶えてあげたくないパターン(汗)

 

あなたの中でなかなか叶わないことを考えた時に…………

 

後半のパターンに当てはまるかもしれません。

 

あと一歩!って時は2番目の頑張ってはいるのだけれど、叶って当然!的な圧?を出しすぎているのかもしれません。

 

これ、叶えたい物事にも、人(!)にもつかえることです。

 

私はお金を払う時は

 

『いってらっしゃ〜い!』

 

と払います。いってらっしゃ〜い!と思えないものはちょっと立ち止まって考えます。

 

いってらっしゃ〜い = いつでもかえっておいで〜!

 

ということでもあります(笑)

 

人によっては、

 

『必ず帰ってきてね!(涙)』

 

と送り出すかもしれませんが、もしもあなたがそれを多少なりともうっとおしい?ちょっと重たい?と思うのなら変えてみるのも手かもしれません。

 

『なんで出て行くんだ!どうして自分のところから逃げて行くんだ!』

 

って思う人………

 

こう思われたら、あなたがお金さん(笑)だったらこれでもオッケーですか?

 

オッケーな人はそのままでいいですけれども、ストーカー?DVな人と関わってるみたいで嫌じゃないですか???

 

こんな感じで、叶えたい!

 

モノ

コト

ヒト

 

の気持ちになってみてください。

 

意外なことがわかるかもしれませんよ〜

| 豊かさ | 23:59 | - | - | pookmark |
運が上がる一番単純で簡単な考え

昨日の出来事、改めてラッキー!というか棚ぼた健在!といったところでしょうか。

 

『ラッキーがたくさん起こって欲しい』

『運をあげたい』

 

ということに関しては、スピリチュアルや占いや、おまじない、ゲン担ぎ、パワースポット、ラッキーアイテムなどものすご〜〜〜く多岐に渡る方法がありますが、一番重要なことは何かご存知ですか?

 

ある考えを自分自身について持っていればいいのですが………

 

【私は運がいい】

【私はツイてる】

 

と思ってることなんです。

そういう自己イメージがあればいいんです。

 

運を上げる手法も知っておくに越したことはないですが、

 

【自分は運がいいのだ!】

 

とさえ思えてしまえば、かなり運がよくなったり、ラッキーなことが起こります。

 

反対にいうと、いくら運が上がるようなことをたくさんしても…………

 

【でも自分ツイてないしな〜】

 

って実は思っていると、さっぱり運が上がっている感じがしません(汗)

 

実はこれは人生全般に言えることでもあるのですが、特に

 

 

に関しては顕著です。

 

運を目に見えない流れや見えない世界からの味方と考えてみてもいいでしょう。

 

助ける側(守護霊や神様や目見にえない存在)から言っても………

 

『自分は運がいい!目に見えないところから味方してもらえている!』

 

と感じている人の方が、手助けしやすいんです。

 

その手助けに気づいてもらいやすい(守護霊目線)というか。

 

ツイてない………って感じてしまっている場合はツイてない証拠ばかり探してしまうので、何らかの手助けやらサインやらがあっても気づきにくく、より悪循環でツイてない方に行っちゃう………とも言えます。

 

某超大金持ちの方が(いっぱいお弟子さん?お店持ってる方もいます)

 

ツイてる

 

を何にでも言ったり、感じたりすることを実践されています。

もちろんお弟子さんや周りの人々も。宗教か!ってくらい(いい意味で)

 

しかし、これは運をよくする上でものすご〜〜〜く効果があるので、実践するのをオススメします。

 

『いやいや悪いこと起こってまでツイてる!とは言えないよ』

 

という方はあそこまでやる必要はないですが…………実のところ効果はかなりあるので、少しでも興味があれば

 

【何にでもツイてる!ってツッコむ】

 

ことをオススメします。

| 豊かさ | 23:59 | - | - | pookmark |
熱海へ お金の勉強

またまた今日も新幹線。でもこだま(笑)

 

朝は昨日の午前様の影響でバタバタ(すなわち部屋はえらいことに!)でしたが、事務作業は終えて熱海へ。

以前にご紹介したバレットジャーナルのおかげで、早め早めに予定をこなすことができています。

 

合宿なので、某通貨の話、税金の話などをレクチャーしてもらいました。

税金、自分で確定申告もするので、だいたい把握できてますが………

通常は自分から申告する必要もないので、ご存じない方も多かったように思えます。

 

例えば株やらFXやら暗号通貨(仮想と言われてるが実際はこっち。ブロックチェーンが使われています)を売ったとしましょう。

売って利益が確定するたびに税金がかかるのですが………

それご存知ない方が多かったんですよ〜

 

私はもちろん知ってたので………よっぽど売りたいなら売る!けど、基本ホールド!なんです。

最近は便利でアプリやHPの自分のアカウントに売り買いの記録も出ますけれど、それはバラバラしてるので、同じところに取引内容しっかり明記しています。

 

『なんでみんなあんなに売り買いするのだろう?めんどくさくないか?まあデイトレーダー的に稼ぐのならいいのだけど』

 

と思っていたので、目からウロコでした。

 

セッションの中でもお金のご相談というのはまあまああるので、単に知識だけでなく、自分で飛び込んでみて理解に努めているので、こういう合宿にも参加します。

 

夕食(飲み放題、笑)が終わった後には、お金の流れ、資産形成をするゲームを。

結構おかしなこと(サイコロの出目、笑)やらカードの引きの問題やらがあったりして四苦八苦。

よし!チャンスだ!!!という時に………大きい買い物(資産形成はできるのだけど)をしてしまい、身動き取れなくなってしまいました。2人一組でやってるので、明らかにこれは私の判断ミス!すみません。

とはいえ、ビールを飲みながらも完璧に経費の計算はできていました(笑)

 

ゲーム終了後は(っても23時過ぎてます)自由時間。

私は合宿恒例?の飲み会に参加!

結局潰れました(汗)昨日の新幹線の遅れダメージが効いている模様。

| 豊かさ | 23:59 | - | - | pookmark |
思考だけが現実化するのではなくて………感情や信念も結果に影響を与える

自分の望ましくない習慣がやめられない、なかなか状況が思うようにいかない………

そんなことがあっても自己批判をしたり、自分以外のところに原因をもうけるよりは、まずその現実を受け入れる、認識した方が健全ですよ〜、ニュートラルな見方ですよ〜

ということを昨日の記事でお伝えしました。

 

「ただの考え方の問題かよ!そうしたところでそういう現実に向き合わなきゃで、何も解決しないし、惨めなだけじゃないか!」

 

って思うかもしれませんが〜〜〜

 

これが違うんだなぁ〜。

現実化、引き寄せが分かってる人はよ〜〜〜くわかると思うけれども、解釈の仕方の問題ではなくて、

 

それこそが結果に影響を及ぼす

 

ものなんです。

 

自分にとっていい!好ましい!望ましい!と思ってやっていることは、いい、好ましい、望ましい結果が出やすくなります。

自分にとって悪い、好ましくない、望ましくないと思ってやっていることは、悪い、疎ましい、望まない結果が出やすくなります。

 

わかりやすい例を挙げます。

 

『これを食べたら身体に悪いってわかってるんだけど…』

『これを食べたら太るってわかってるんだけど………』

 

と思ってそれを食べると、身体に悪影響を及ぼしたり、太りやすくなります(汗)

 

『これ食べてもまあ大丈夫よね。大好きだから身体にもいいよね〜』

『これを食べても気分よくなるから綺麗になるよね〜』

 

っと思ってそれを食べると、実際あんまりいいもの(ちょい有害?笑)でなかったとしても、身体はそんなにダメージを受けなかったり、『身体にいい!』と疑いなく信じきっている場合は、本当に身体にいい影響を及ぼします。

 

いわゆるプラシーボ効果ってやつです。

 

食べ物や取り入れる自体がどう?いいの?悪いの? < 自分の心底信じていること

 

になります。

 

信じていることが、考えにスピンを与えます。思考がまっすぐ飛んでいくとしたら、感情や心底信じていることが加わることで曲がります。変化球です。

ボーリングでガターになりたくないけど、端っこ倒したい時はわざとスピンかけますね。そんな感じ。

 

そのスピンのおかげで、思考しているものとは違う結果が出ることもよくある!!!ってことです。

 

いくら口で

 

「油も痩せるのに必要だって言うし〜」

 

って言ってても、本当は

 

『うわ〜、これじゃあ太っちゃうよなぁ〜』

 

と思ってたら………太る方向にスピンがかかる!ということです。

 

何か いいこと をするのであっても、本当にいいと信じていることが大切だということです。

 

自分にとって望ましくない習慣があるとしても『悪い!やめなきゃ!こりゃイカン!』と思っていると………

 

悪いスピンがかかり〜

自己イメージも低くなり〜

自己イメージが低いとより変化や望む結果が手に入りませんよ〜

 

という悪循環になるのです。

 

やめられないことをエゴ的幻想で『いつでもやめられるもん』『本気出せば』と思って、実際やめられなくて自分を批判して嫌いになっていく………そういうパターンが一番まずいのです。変化したいと思っても、どうにもならないくらい自己評価の低い変化できない自分がいる、ということになります。

 

ちょっと開き直ってもらって

 

『やめられないけど、まあ人間完璧じゃないしね〜』

『気晴らしになるしね〜』

『本当にやめたい時にやめないとね〜。やめなくてもいいくらい切羽詰ってないのかもね〜』

 

って自分の味方をしてあげたほうが自己イメージを損なわず、本当に変化したい時には変化することもできる、ということなんです。

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